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Maroc Maroc - ECONOMISTJURIST.ES - A La Une - 01/Jul 12:29

El poder de la gratitud: cómo cultivar una actitud agradecida mejora el bienestar mental y emocional

En un mundo cada vez más acelerado y estresante, encontrar maneras de mejorar nuestro bienestar mental y emocional es más importante que nunca. Una práctica sencilla pero poderosa que ha demostrado tener beneficios significativos es la gratitud. La gratitud, definida como el reconocimiento y aprecio por lo que se tiene, va más allá de un […]

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