Los champiñones son un producto de temporada, además los champiñones tienen un escaso aporte calórico y son ricos en fibra y en vitamina B6. En...
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Además de su importante contenido en magnesio o vitamina B6, los flavonoides y la teobromina de este alimento desarrollan un importante papel en la producción hormonal y la estimulación de los vasos sanguíneos
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Una investigación reciente reveló que comer chocolate puede impactar positivamente en la salud del cerebro.
Sensación de fatiga y pesadez en las piernas… ¿te suena? La dilatación de los vasos sanguíneos por factores como el calor o la inactividad...
La vitamina C es fundamental para la producción de colágeno en la piel y no solo la encontramos en la naranja. Hay otra fruta que tiene una cantidad...
Nuestra mejora de 6 veces en la tasa de secuestro de CO2 (basada en el consumo neto de gas) se debe a la alta tasa de flujo de gas CO2 en agua en un...
Incluir alimentos antiinflamatorios en la dieta puede ser muy beneficioso para la salud, ya que puede contribuir a prevenir el riesgo de desarrollar...
Las almendras son ricas en ácidos grasos omega-3, antioxidantes y vitamina E, esenciales para mantener una salud cerebral óptima y evitar el estrés...
Importante hallazgo en el campo de la hematología Investigadores del Servicio Nacional de Sangre y Trasplante (NHSBT), el Laboratorio Internacional...
Desde el año 2000, todos los 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón. En colaboración con la Organización Mundial de la Salud y la...
Según la Fundación Española de la Nutrición, una ración de boniato o batata puede llegar a cubrir un 39% de la ingesta que se recomienda de...