¿Puede haber una planta que nos ayude a dormir mejor, a templar los nervios, combatir la ansiedad y calmar el estrés? La respuesta es sí, y vamos a...

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La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante una situación de estrés, pero hay que tener en cuenta su frecuencia.  Los episodios de estrés...

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