La actriz española ha compartido con sus seguidores de Instagram cuáles son algunos de los ejercicios que realiza para mantener el físico a sus 48...

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Jugar al pádel tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo. Aunque a veces nos centramos en el aspecto físico, desde ASICS nos han hecho ver que...

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Los expertos recomiendan "una adaptación progresiva centrada en buenos hábitos de alimentación, de descanso, de ejercicio físico o controles...

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Si buscas tonificar el abdomen y el suelo pélvico, esta técnica resulta perfecta para ello. Al mismo tiempo estarás trabajando otras muchas zonas,...

La Protectora de Málaga ha hecho un llamamiento para contar con más voluntarios y voluntarias que se ocupen de los ‘peludos’ recogidos en el...

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Rio Grande 16/09/2024.- Un día como hoy del año 2000, un amigo, me ofreció comenzar a armar un portal de noticias digital. En aquel momento,...