El impacto del ejercicio en el cerebro es multifactorial. La actividad parece aumentar la capacidad del cerebro para regenerar neuronas y su...

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"La oxidación y la inflamación siempre van de la mano, por eso lo llamamos ahora 'oxi-inflammaging", dice la doctora en fisiología Irene Martínez...

Recomendada por Harvard y respaldada por investigaciones científicas, esta sencilla rutina de ejercicios no solo mejora la salud cerebral, sino que...

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Beneficios del ejercicio físico en la función cerebral El ejercicio físico regular tiene numerosos beneficios para la función cerebral. Uno de los...

Generalidades acerca del estrés El estrés puede ser positivo o negativo, dependiendo de cómo la...

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Felicitaciones al Dr Christian Campo , por su reflexion sobre el ejercicio , yo lo invito a realizar el ejercicio de larga vida,100 años no son nada...