El dolor de espalda es uno de los más habituales, causado principalmente por malas posturas y largas horas sentados trabajando. Ejercicios, como los...

Para remediar molestias leves y evitar que el dolor vaya a más, podemos hacer pequeños y sencillos estiramientos sin necesidad de ir a un gimnasio...

Descubrir nuevas modalidades de nuestros deportes preferidos puede ayudarnos a que los entrenamientos sean diferentes y más amenos, como sucede con...

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MIAMI.- El golfista Tiger Woods se sometió este viernes a una nueva operación en la espalda para aliviar el dolor y los espasmos que sufrió durante...

El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes y afecta a ocho de cada 10 personas

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El dolor de espalda puede tener diversas causas como el desgaste de los discos intervertebrales, las hernias discales, la artritis, los esguinces e...

La astavakrasana o postura de los ocho ángulos es una asana de yoga perfecta para fortalecer los brazos. Te contamos cómo se hace y cuáles son sus...