Este alimento muy consumido en España contiene más de 50 nutrientes y componentes bioactivos como los polifenoles, que tienen propiedades...
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La ashwagandha, también conocida como ginseng indio, se ha convertido en uno de los ingredientes estrella en el mundo de la nutricosmética y la estética profesional. Con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y adaptogénicas, esta planta milenaria no solo ayuda a combatir los signos del envejecimiento, sino que también contribuye a mantener el equilibrio emocional y físico. […]
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