El académico UdeC y Director del Centro de Vida Saludable, Dr. Miquel Martorell Pons, destaca que priorizar alimentos cardioprotectores, como...
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La fibra, que se encuentra en alimentos como frutas, verduras, granos enteros y legumbres, es esencial para una digestión saludable.
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Las ciruelas deshidratadas son una excelente opción para enriquecer nuestra dieta con proteínas, vitaminas, fósforo, potasio y magnesio sin aportar...
La obesidad puede traer enfermedades como la hipertensión y diabetes.
Los Cabos, Baja California Sur. – Todas las frutas son un alimento ideal para que los niños lleven de lonche en este regreso a clases, siempre...
Por Luis Calderón Canals La alimentación en los primeros años de vida es fundamental para el desarrollo integral de los niños. Durante esta etapa,...
En particular, la vitamina K, que se encuentra en abundancia en estos alimentos, ha sido asociada con una mejor función cognitiva.
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Autor pagarcia Desnutrición y sobre peso infantil, trastornos alimenticios que más preocupan a las autoridades en Neiva. Desde la secretaría...