Le décompte est épuisé, la nouvelle année a débuté.Et un nouveau cycle s’accompagne souvent d’un paquet de bonnes résolutions, plus ou...

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Parmi les bonnes résolutions prises cette année, beaucoup souhaiteraient adopter une alimentation plus saine et équilibrée

Il est très facile d’appliquer des règles simples pour être plus zen face à son smartphone et à son ordinateur, mais aussi de protéger ses...

Au début de l'année, l'idée de renouveler sa garde-robe devient particulièrement tentante. Que ce soit pour rompre avec la routine des tenues...

Le sommeil de qualité est-il en tête de votre liste de bonnes résolutions pour 2025? Un sommeil de qualité a un impact important sur votre santé,...

Le passage à une nouvelle année est souvent synonyme de renouveau. C’est le moment où beaucoup se fixent des objectifs ambitieux, espérant...

Comme tous les ans, on se dit qu’on va (se) changer, prendre des bonnes résolutions. Ce sujet mérite d’être dédramatisé. En finir avec telle...

À commencer par l’alcool mais pas que. Avant les bonnes résolutions, voici quelques conseils pour bien terminer l'année et éviter les lendemains...

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