L’hiver approche et avec lui, la quête du confort ultime sous la couette. Une solution simple mais souvent négligée s’offre à nous :...
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La question du chauffage nocturne dans la chambre à coucher soulève de nombreux débats. Entre économies d’énergie et confort de sommeil, il n’est pas toujours facile de trouver le juste milieu. Analysons ensemble les avantages et les inconvénients d’une chambre fraîche la nuit, par voie de conséquence que les meilleures pratiques pour optimiser votre repos ... Lire la suite
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Vous appréhendez la nuit ? Vous angoissez à l’idée d’aller dormir ? Trouver le sommeil peut parfois s’avérer très pénible, autant que...
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