Attention, notre pain préféré ne nous veut pas que du bien, surtout quand on veut garder la ligne. D'après un médecin nutritionniste, manger ce...
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Moins calorique que le pain blanc, ce pain aux vertus anti-inflammatoires aide à contrôler le poids tout en apportant une sensation de satiété durable.
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Sans gluten et peu calorique, cette céréale trop peu connue est idéale pour ne pas prendre de poids et baisser le cholestérol. Voici son nom !
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