Le froid pour les tendons, la chaleur pour les muscles : prévenir les douleurs en trail Les traumatismes musculaires et tendineux sont courants chez...
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Vous avez des douleurs musculaires ? Normal, si vous venez de faire un effort ou une séance de sport ! Alors, comment faire passer ces douleurs rapidement et naturellement ? Heureusement, il existe un remède pour soulager vos muscles douloureux dans les jambes. L'astuce est de prendre un bain très chaud et d'appliquer du vi
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