C’est la question de la rentrée : Comment se remettre au sport sans se blesser ? Voici quelques conseils simples et concrets.

C’est la rentrée les Janette, alors que diriez-vous de repartir sur de bonnes bases alimentaires après les excès des vacances d’été ?

Plus de 2 000 enfants ont repris ce lundi le chemin des salles de classe dans les écoles publiques aixoises. On fait le point sur ce qui a changé...

L’influenceuse fitness donne ses meilleures astuces à « 20 Minutes » pour ne plus lâcher le sport en cours d'année

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À moins de trois jours de la rentrée, prévue ce lundi 2 septembre, certains élèves ont déjà repris le chemin de l'école pour effectuer des...

Les vacances touchent à leur fin. Des milliers d’élèves s’apprêtent à rejoindre les bancs de l’école et reprendre le rythme accentué,...

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Après un été rythmé par les Jeux olympiques puis paralympiques, place à la rentrée et son cortège de bonnes résolutions, notamment sportives.

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