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Maroc Maroc - 2.U-TRAIL.COM - A La Une - 15/May 00:02

Entrainement trail : travailler la relance après des longues montées

En trail, vous avez sûrement déjà ressenti l’importance cruciale de maîtriser la relance après des longues montées. Cette phase stratégique nécessite une préparation spécifique pour maximiser votre efficacité sur les sentiers escarpés. Comment améliorer cette relance et en faire un atout majeur dans votre pratique du trail running ?  Question trail “comment travailler la relance […]

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