Yoga, brunch et massages au Starling Hôtel

L’hôtel situé sur le campus de l’EPFL développe une offre en mêlant plaisirs de la table et bien-être. Au programme: yoga, massages et méditation à prix abordablesAu Starling Hôtel, dans la salle de conférences de 300 mètres carrés, vitrée du sol au plafond, les machines à cafés et les beamers restent silencieux un dimanche matin sur deux. Une trentaine de personnes s’étirent dans la posture du chien tête en bas, avant de se transformer en guerriers, en arbres ou en déesses… Pendant une heure, ce grand espace conçu pour les réunions d’entreprises devient un lieu propice au recentrage, aux respirations profondes et à la relaxation. Quand la météo le permet, le groupe s’installe sur l’esplanade ou dans les jardins de cet hôtel situé entre le campus de l’EPFL et le lac.Ouvert à tous les niveaux, ce cours de yoga est combiné à un brunch servi dans le restaurant l’Osteria 31 pour un prix de 45 francs. Certes, les salades de quinoa, de lentilles, et les tranches d’avocat font écho à la nutrition saine qui colle à la pratique du yoga, mais on trouve aussi des œufs brouillés et du bacon, ainsi qu’un grand buffet de fromages, charcuteries et dessert.Voir plus

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