Magnezijum je najbolje unositi putem nutritivno vrednih namirnica, ali možete i suplementacijom, naravno, u dogovoru sa lekarom.
Vous n'êtes pas connecté
Banane su definitivno najpoznatije voće u celom svetu. Neke dijete su striktne u izbacivanju banana, dok je kod sportista često omiljena užina. Zašto je to tako?
Magnezijum je najbolje unositi putem nutritivno vrednih namirnica, ali možete i suplementacijom, naravno, u dogovoru sa lekarom.
Magnezijum je najbolje unositi putem nutritivno vrednih namirnica, ali možete i suplementacijom, naravno, u dogovoru sa lekarom.
Kada ljudi pomisle na fizioterapiju, često im u glavi lebde slike masaža ili povreda sportista. Ali u stvarnosti, uloga fizioterapeuta je mnogo...
Prazne kalorije se odnose na hranu i piće koje ima visok broj kalorija, ali pruža minimalnu ili nimalo nutritivnu vrednost.
Prazne kalorije se odnose na hranu i piće koje ima visok broj kalorija, ali pruža minimalnu ili nimalo nutritivnu vrednost.
Kako se jesen približava i dani postaju kraći, sve više ljudi osjeća povećan umor i iscrpljenost. Kako se često krivci za ovaj osjećaj traže u...
Kako se jesen približava i dani postaju kraći, sve više ljudi osjeća povećan umor i iscrpljenost. Iako se često krivci za ovaj osjećaj traže u...
Stres je reakcija na fizičke, mentalne ili emotivne situacije, a ukoliko je napetost prevelika ili dugotrajna može da nas preoptereti i dovede do...
Stres je reakcija na fizičke, mentalne ili emotivne situacije, a ukoliko je napetost prevelika ili dugotrajna može da nas preoptereti i dovede do...
Namirnice koje snižavaju holesterol trebalo bi uvrstiti u svakodnevnu ishranu, jer pomažu u snižavanju nivoa visokog holesterola.