X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - ECHOROUKONLINE.COM - A la Une - 24/Aug 10:13

12 فائدة للفاصوليا الخضراء

تعد الفاصوليا الخضراء جزءً مهمًا في نظامنا الغذائي لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات بالإضافة إلى الألياف الغذائية وحمض الفوليك، و هي خيارًا جيدًا إذا كنت تبحث عن نظام غذائي صحي. يوجد حوالي 150 نوعًا منها ويمكن طهيها بالعديد من الطرق حيث هناك الفاصوليا المحمصة، المخللة، المقلية، وغيرها من الطرق الأخرى.. وفقا لموقع esfic-sa.com. ما هي […]

Articles similaires

بذور تحتوي على بروتين أكثر من اللحوم

elwatan.info - 03/Sep 09:34

يعتقد الكثيرون أن اللحوم هي المصدر الأساسي للبروتين، ولكن هناك العديد من البذور...

6 أطعمة تعالج ضغط الدم المرتفع

almaghribtoday.net - 14/Sep 22:29

في هذا العالم سريع الخطى، غالبًا ما ننسى الاعتناء بأنفسنا جيدًا، وذلك بسبب...

7 عصائر من الخضراوات تساعد على إنقاص الوزن

arablifestyle.com - 12/Sep 10:29

التخلص من الوزن الزائد يعد حلماً لكل من يعانى من زيادة الوزن، وخلال هذا التقرير...

7 عصائر من الخضراوات تساعد على إنقاص الوزن

arablifestyle.com - 12/Sep 10:29

التخلص من الوزن الزائد يعد حلماً لكل من يعانى من زيادة الوزن، وخلال هذا التقرير...

7 أطعمة لعلاج تكيس المبايض عند للنساء أبرزها المكسرات والأسماك الدهنية

arablifestyle.com - 03/Sep 07:17

متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي اضطراب هرموني يصيب ملايين النساء في جميع أنحاء...

7 أطعمة لعلاج تكيس المبايض عند للنساء أبرزها المكسرات والأسماك الدهنية

arablifestyle.com - 03/Sep 07:17

متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي اضطراب هرموني يصيب ملايين النساء في جميع أنحاء...

Sorry! Image not available at this time

خبز البر.. وما هي فوائده الصحية وكيفية تحضيره في المنزل؟

al-ain.com - 13/Sep 16:45

يُعرف خبز البر على أنه أحد أنواع الخبز المصنوع من دقيق القمح الكامل، ويُعتبر من...

Sorry! Image not available at this time

تقرير درة | المشاكل الصحية المرتبطة بتخطي وجبات الطعام

dora.sa - 06/Sep 12:11

هناك العديد من الطرق الآمنة لفقدان الوزن، حيث أن تخطي الوجبات ليس أفضل طريقة، خاصة...

هذا الشهر يجب ان تتكل على جهودك المكثّفة والنية الصافية

arablifestyle.com - 03/Sep 06:59

مهنياً: يجب ان تتكل على جهودك المكثّفة والنية الصافية، والا لن تحصل على مساعدة من...

هذا الشهر يجب ان تتكل على جهودك المكثّفة والنية الصافية

arablifestyle.com - 03/Sep 06:59

مهنياً: يجب ان تتكل على جهودك المكثّفة والنية الصافية، والا لن تحصل على مساعدة من...