أظهرت دراسة فنلندية حديثة أن تقليل استهلاك اللحوم الحمراء والمصنّعة واستبدال جزء...
Vous n'êtes pas connecté
قالت دراسة علمية فنلندية إنّ اعتماد الرجال جزئيا في غذائهم على البقوليات وتقليل استهلاك اللحوم الحمراء والمصنّعة، يمكن أن يحقق فوائد صحية كبيرة لهم. وكشف الباحثون أن تناول البقوليات يسهم في خفض مستويات الكوليسترول الكلّي والكوليسترول “الضار”، كما يساعد في إنقاص الوزن عند الرجال. وشارك في الدراسة 102 رجل في سن العمل، جرى تقسيمهم إلى …
أظهرت دراسة فنلندية حديثة أن تقليل استهلاك اللحوم الحمراء والمصنّعة واستبدال جزء...
الرمان من أقدم الفواكه التي تناولها البشر على مر العصور، ولم يكن ذلك للاستماع...
يعاني البعض من ليالٍ من الأرق بسبب التوتر المفرط أو التعرض للشاشات أو مشاكل صحية...
#الحوار_المتمدن #صوت_المانيا في خضم الانشغال بالحياة اليومية، قد يغفل الرجال...
في خضم الانشغال بالحياة اليومية، قد يغفل الرجال الاهتمام بصحتهم، لكن الفحوصات...
في خضم الانشغال بالحياة اليومية، قد يغفل الرجال الاهتمام بصحتهم، لكن الفحوصات...
فهرس الصفحة الشعور بالامتلاء منخفض السعرات الحرارية غني بالألياف الشعور...
فهرس الصفحة الشعور بالامتلاء منخفض السعرات الحرارية غني بالألياف الشعور...
تُعد أدوية الكوليسترول من أكثر الأدوية شيوعًا بين المرضى الذين يعانون من ارتفاع...
يؤكد الباحثون أن البكتيريا الموجودة في أمعائنا والنظام الغذائي الذي نتبعه يلعبان...