Maroc - ELWATAN.INFO - الأخبار - 11/Jan 09:09

8 علامات تحذيرية تظهر على قدميك تكشف عن مشكلات صحية

كشفت صحيفة “إندبندنت” البريطانية أن القدمين قد تكونان نافذة للكشف عن مشاكل صحية خطيرة، مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية، حيث يمكن لأطباء القدم التعرف على علامات تحذيرية مبكرة بمجرد فحص القدمين. 1- مشاكل الدورة الدموية تغيرات مفاجئة في لون القدمين أو الكاحلين أو التورم قد تشير إلى مشكلات في الدورة الدموية. إذا لاحظت برودة غير مبررة أو تغيراً مطولاً في درجة الحرارة، ينصح بمراجعة الطبيب.   2- اضطرابات القلب أو السكري أو الأعصاب الإحساس بوخز أو خدر في القدمين قد يكون علامة على مشاكل في الدورة الدموية بسبب أمراض القلب، السكري، أو حتى الإفراط في التدخين والكحول. هذه التغيرات قد تعيق القدرة على ملاحظة الجروح، مما يزيد خطر العدوى. 3- إشارات على مشاكل الكلى أو الكبد أو الهرمونات حكة القدمين قد تكون ناجمة عن عدوى فطرية، لكنها قد تشير أيضاً إلى اضطرابات هرمونية أو مشاكل في الكلى والكبد. 4- الورم الميلانيني تحت الظفر تغير لون الظفر، خصوصاً إلى اللون الداكن، قد يكون إشارة إلى ورم ميلانيني خطير. إذا لم يتحرك اللون مع نمو الظفر، يجب استشارة الطبيب فوراً. 5- تقشر وتشقق الجلد جفاف القدمين أو تقشرها قد يكون نتيجة نقص الترطيب، لكنه قد يشير أيضاً إلى مشاكل ضغط الدم أو أمراض الغدة الدرقية والقلب. 6- الأمراض المناعية الذاتية قد تظهر الأمراض المناعية الذاتية، مثل الصدفية، في القدمين بشكل مختلف عما يظهر على بقية الجسم. إذا لم تتحسن الحالة مع الترطيب المنتظم، يجب مراجعة طبيب القدم. 7- التغيرات في شكل القدم التغير المفاجئ في شكل القدم، مثل اقتراب الأصابع من شكل المخالب، قد يكون نتيجة لصدمة عصبية أو حالات خطيرة مثل السكتة الدماغية. 8- تكرار الالتهابات الفطرية أو الجلدية التهابات القدم المتكررة أو مشاكل الأظافر التي لا تتحسن قد تكون مؤشراً على أمراض مزمنة مثل السكري أو فقر الدم. نصيحة الخبراء إذا لاحظت أي تغيرات غير مبررة في قدميك، سواء في الشكل، اللون، أو الإحساس، يُنصح بمراجعة طبيب القدم أو طبيبك العام للحصول على تقييم دقيق. قد تكون القدم بالفعل مؤشراً لصحتك العامة، وإهمال الإشارات التي تقدمها قد يؤدي إلى تفاقم مشكلات صحية خطيرة.