حذّرت دراسة حديثة من أن الاستخدام الطويل لأقراص النوم قد يؤثر سلبا على جودة النوم...

مع التقدّم في العمر، يُلاحظ الكثير من الأشخاص صعوبةً في النوم أو في الاستغراق...

أظهرت دراسة سعودية حديثة أن طنين الأذن، خاصة عندما يكون شديداً أو ممتداً لفترات...

كشفت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أن الأرق المزمن لا يؤدي إلى الشعور...

كتبت / سلوى لطفي أظهرت دراسة طبية أن الأرق المزمن قد يسبب لكبار السن مشكلات في...

كتبت / سلوى لطفي أظهرت دراسة طبية أن الأرق المزمن قد يسبب لكبار السن مشكلات في...

قد تظن أن الاستيقاظ فزعاً من كابوس متكرر مجرد صدفة مزعجة في نومك، لكن الأبحاث...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من مستشفى...

يعاني كثيرون من قلة في ساعات النوم قد يصل إلى أرق مزمن. ودقت دراسة ناقوس الخطر إزاء...

يعاني كثيرون من قلة في ساعات النوم قد يصل إلى أرق مزمن. ودقت دراسة ناقوس الخطر إزاء...