إذا كنت تسعى لفقدان الوزن، فإن اختيار الوجبات الخفيفة ذات السعرات الحرارية...
Vous n'êtes pas connecté
يشير الدكتور فلاديمير ياكوفينكو أخصائي الغدد الصماء خبير التغذية، إلى أنه يمكن إنقاص الوزن دون الإضرار بالصحة عن طريق تناول أطعمة ذات سعرات حراية سلبية.
إذا كنت تسعى لفقدان الوزن، فإن اختيار الوجبات الخفيفة ذات السعرات الحرارية...
تحتوي الخضراوات الورقية مثل الكرنب، والسبانخ، والكرنب الأخضر، والجرجير، على...
قالت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إنه يمكن دمج بعض الأطعمة في نظامك الغذائي كل يوم...
قالت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، إنه يمكن دمج بعض الأطعمة في نظامك الغذائي كل يوم...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع قالت صحيفة -ديلى ميل- البريطانية، إنه يمكن دمج بعض...
الإمساك من أسوأ الحالات التي يُعاني منها البالغون حول العالم، وقد يُؤدي إلى...
كشفت مدربة إنقاص الوزن أودري آدامز، الكاتبة وخبيرة التغذية الوظيفية التي فقدت 36...
حذر أخصائي التغذية العلاجية الدكتور بهاء الدين ناجي من الإفراط في تناول الكعك...
يوضح الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الأطعمة التي يجب على الإنسان تناولها...
كشفت دراسة حديثة أن المانجو قد يكون مفيدًا لمن يعانون من صعوبة في إنقاص الوزن، حيث...