يرتبط اتباع نظام غذائي صحي لدى العديد من الأشخاص بشعور “الحرمان”، مما يؤدي إلى...

تعاني العديد من النساء من زيادة الوزن حول البطن، وهي مشكلة شائعة يمكن أن تكون...

وجدت دراسة جديدة، أن مادة السيلوسيبين الموجودة بالفطر السحري، تساعد الأشخاص...

إذا كنت تبحث عن طرق للتخلص من حصوات المرارة دون الحاجة إلى الجراحة، فهناك بعض...

يؤدي الكالسيوم دورًا حاسمًا في عملية نمو الأطفال، حيث يشارك في عدة وظائف حيوية...

الكثير منا قد يعاني من الإمساك، لدرجة أنه قد يصبح مزمناً في بعض الحالات، مما...

للتخلص من الأرق وتحسين نوعية ومدة النوم بشكل كبير. جرب إضافة هذه الأطعمة إلى نظامك...

#الحوار_المتمدن #CNN بدلًا من تناول المُسكّنات والأدوية الخاصة بتخفيف آلام التهاب...

إذا كان الشخص يهتم بمحاولة إنقاص الوزن ولكن لا يريد اتباع حميات غذائية صارمة،...

يُعتبر التمر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحة الجسم،...