X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - ADWAALWATAN.COM - A la Une - 30/Aug 09:46

8 خطوات بسيطة تُسرّع تحويل الدهون لطاقة

يُعد «الأيض» أو تحويل الجسم للطعام والشراب إلى طاقة، عملية ضرورية للحفاظ على الطاقة والتحكم بالوزن وضمان سلاسة عمل الجسم، وتدل كفاءة الجسم في ذلك على عمليات حيوية مثل التنفس والدورة الدموية والهضم وإصلاح الخلايا، وتتأثر عملية الأيض بعوامل العمر والجينات وتكوين الجسم ويلعب النظام الغذائي البسيط دورا فعالا في ذلك. ويُمكن دعم عملية الأيض …

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

مشروب القرفة والعسل: سر طبيعي لحرق دهون البطن بسرعة

arabradar.com - 03/Oct 08:19

يعتبر مشروب القرفة والعسل من أقوى المشروبات الطبيعية التي تساعد على حرق دهون...

Sorry! Image not available at this time

ناشطان كويتيان يرويان للجزيرة نت تجربتهما على متن "أسطول الصمود"

aljazeera.net - 07/Oct 05:36

روى متضامنان كويتيان عائدان من أسطول الصمود مشاهد من مهاجمة إسرائيل لهم واحتجازهم...

Sorry! Image not available at this time

خطوات بسيطة لتحسين كفاءتك أثناء التمارين الرياضية

albiladpress.com - 10/Oct 18:50

أثناء ممارسة التمارين الرياضية، يركز أغلب الأفراد على الوضعية ونوع التمرين،...

خبراء التغذيه ينصحون بدمج القهوه الخضراء والشاي الاخضر في الروتين اليومي

almaghribtoday.net - 03/Oct 16:53

يسعى الناس دائماً إلى دفعة إضافية عند محاولتهم فقدان الوزن؛ إذ يبحثون عن الأطعمة...

خبراء التغذيه ينصحون بدمج قهوه خضراء وشاي اخضر في روتين يومي

almaghribtoday.net - 03/Oct 17:46

يسعى الناس دائماً إلى دفعة إضافية عند محاولتهم فقدان الوزن؛ إذ يبحثون عن الأطعمة...

Sorry! Image not available at this time

إضافة 15 دقيقة من النوم الليلي يمكن أن تقلل خطر الوفاة المبكرة

adwaalwatan.com - 04/Oct 10:30

لاستشفاء الجسم وإصلاح الخلايا وإعادة بناء الأنسجة، تحدث عمليات حيوية ضرورية...

Sorry! Image not available at this time

إضافة 15 دقيقة من النوم الليلي يمكن أن تقلل خطر الوفاة المبكرة

adwaalwatan.com - 04/Oct 10:30

لاستشفاء الجسم وإصلاح الخلايا وإعادة بناء الأنسجة، تحدث عمليات حيوية ضرورية...

Sorry! Image not available at this time

روتينك الليلى قد يكون السبب فى أرقك ..خطوات بسيطة لجودة النوم

sahafah24.com - 13/Oct 21:17

صحافة 24 - النوم ليس رفاهية كما يظن البعض، بل هو عملية حيوية يعتمد عليها الجسم...

Sorry! Image not available at this time

طبيبة توضح خطورة العشاء المتأخر

rt.com - 04/Oct 07:09

تشير الدكتورة يلينا بيخوتينا إلى أن تناول العشاء في وقت متأخر يبطئ عملية الأيض...

Sorry! Image not available at this time

طبيبة توضح خطورة العشاء المتأخر

rt.com - 04/Oct 07:09

تشير الدكتورة يلينا بيخوتينا إلى أن تناول العشاء في وقت متأخر يبطئ عملية الأيض...

Les derniers communiqués