يتناول الكثيرون القهوة صباحا كطقس روتيني يومي يمكن أن يساعد في الحصول على طاقة...
Vous n'êtes pas connecté
قال استشاري أمراض الذكورة والعقم دكتور عبد الله الفاخري أن تمارين المقاومة في النادي ترفع هرمون الذكورة بشكل طبيعي، والنوم المبكر يساعد في الحفاظ عليه. وأضاف الفاخري أثناء حديثه مع برنامج “الراصد”: “بشكل عام تمارين المقاومة ورفع الأوزان ترفع هرمون الذكورة لأن رفع الكتلة العضلية يرفع هرمون الذكورة بشكل طبيعي وكذلك النظام الغذائي الصحي المتوازن …
يتناول الكثيرون القهوة صباحا كطقس روتيني يومي يمكن أن يساعد في الحصول على طاقة...
النوم الجيد يعد أساسًا للصحة والعافية، وقلة فقط تعرف أن للفواكه دورًا مهمًا في...
يُعتبر النظام الغذائي جزءًا مهمًّا في علاج مرضى القلب والأوعية الدموية. ووفق...
أكد الدكتور محمود عبده شكر، استشاري أمراض الذكورة والتناسلية فى مستشفى القصر...
يبدأ الكثير منا يومهم بفنجان من القهوة الساخنة، فهى تساعد على تجدد نشاط الجسم...
أظهرت دراسة أن اتباع نظام "مايند" MIND الغذائي لمدة 10 سنوات أدى إلى انخفاض طفيف ولكنه...
قال مركز “الصحة” بألمانيا إن الفول السوداني يتمتع بفوائد عديدة للصحة، حيث...
قررت منظمة الملاكمة العالمية WBO بشكل رسمي إيقاف إيمان خليف عن المشاركة في رياضة...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع مع تغير الفصول بقدوم فصل الخريف المعروف بتقلبات...
مع تغير الفصول بقدوم فصل الخريف المعروف بتقلبات الطقس، يعاني العديد من الأشخاص من...