X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - ADWAALWATAN.COM - A la Une - 18/12/2024 16:16

“ب 12”.. تعرف على أهم فيتامين لسلامة الدماغ والأعصاب

يعدّ فيتامين “ب 12” أحد الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا حيويًّا في الحفاظ على صحة الجسم. وينتمي هذا الفيتامين إلى مجموعة فيتامينات “ب” التي تسهم بشكل رئيس في دعم وظائف الجهاز العصبي، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، وتحويل الطعام إلى طاقة؛ وفق تقرير لـ”سكاي نيوز عربية”. أيضًا يحتوي على الكوبالت، ومن هنا جاء اسمه “الكوبالامين”، في …

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

6 علامات تدل على نقص فيتامين ب 12.. أبرزها التعب وتلف الأعصاب وتدهور المعرفة

youm7 - 05/Jan 14:14

فيتامين ب 12، المعروف أيضًا باسم الكوبالامين، هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا مهمًا...

Sorry! Image not available at this time

6 علامات تدل على نقص فيتامين ب 12.. أبرزها التعب وتلف الأعصاب وتدهور المعرفة

youm7 - 05/Jan 14:14

فيتامين ب 12، المعروف أيضًا باسم الكوبالامين، هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا مهمًا...

Sorry! Image not available at this time

5 مؤشرات تدل على نقص فيتامين ب12 بجسمك

egykwt.com - 02/Jan 03:15

يلعب فيتامين ب 12 الدور الأكثر أهمية في تمكين أعصاب الجسم من العمل بشكل مثالي، كما...

Sorry! Image not available at this time

عادات صباحية بسيطة تساهم في خفض الكوليسترول بشكل طبيعي

elwatan.info - 10/Jan 10:47

يعتبر الكوليسترول مادة شمعية ضرورية لعمل الجسم، فهو يساعد في بناء الخلايا وإنتاج...

Sorry! Image not available at this time

فوائد تناول البصل الأحمر على الريق: كيف يساهم في تحسين صحتك؟

elwatan.info - 08/Jan 09:29

يعتبر البصل الأحمر من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، حيث...

Sorry! Image not available at this time

المزج بين الفيتامينات...معلومات ونصائح تكتشفونها في "صباحيات"

2m - 08:30

سلط نبيل العياشي في فقرة "التغذية" من برنامج "صباحيات" الضوء على فوائد وأضرار المزج...

Sorry! Image not available at this time

علامات خلال فصل الشتاء تنذرك بنقص هذا الفيتامين!

echoroukonline.com - 01/Jan 10:58

تحدثت خبيرة في مجال التغذية العلاجية عن علامات في جسم الإنسان خلال فصل الشتاء تنذر...

Sorry! Image not available at this time

الشعور بالتعب المستمر والعدوى المتكررة أحد أعراض نقص هذا الفيتامين - اليوم السابع

al hewar al mountada - 01/Jan 13:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يؤثر فيتامين د على الصحة والجسم، حيث يساعد في...

Sorry! Image not available at this time

5 مؤشرات تدل على نقص فيتامين ب12 بجسمك - اليوم السابع

al hewar al mountada - 02/Jan 06:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يلعب فيتامين ب 12 الدور الأكثر أهمية في تمكين أعصاب...

Sorry! Image not available at this time

5 مؤشرات تدل على نقص فيتامين ب12 بجسمك - اليوم السابع

al hewar al mountada - 02/Jan 06:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يلعب فيتامين ب 12 الدور الأكثر أهمية في تمكين أعصاب...

Les derniers communiqués