تشير دراسة حديثة إلى أن استخدام الهواتف الذكية قبل النوم قد يؤثر بشكل سلبي على...

هل تعلم ما هو النقص العاطفى؟ نسمع كثيرا هذا المصطلح لكن الكثيرين لا يعون معناه،...

تشير دراسة حديثة إلى أن استخدام الهواتف الذكية قبل النوم قد يؤثر بشكل سلبي على...

في حين أن مدير العمل الجيد قد يلهم ويحفّز، فإن المدير الفاشل قد يؤدي إلى الإحباط...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع هل لا تستطيع أن تريح عقلك قبل النوم مباشرة؟ قد...

مع حلول شهر رمضان، يتبع الكثيرون عادات غذائية مختلفة أثناء السحور لتزويد أجسامهم...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يؤدي التعرض اليومي للتلوث والإجهاد والأطعمة غير...

هل لا تستطيع أن تريح عقلك قبل النوم مباشرة؟ قد تساعدك هذه الأنواع من المشروبات...

يؤدي التعرض اليومي للتلوث والإجهاد والأطعمة غير الصحية والعادات السيئة في نمط...

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تشدد وزارة الصحة على أهمية الاستعداد الجيد للصيام،...