X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - ALJAZEERA.NET - A la Une - 19/Aug 12:01

فوائد الجري البطيء.. اتجاه العالمي لتحسين الصحة والاستمتاع بالحياة

في الوقت الذي يمكن تحقيق هذه الفوائد من خلال هذا الحد الأدنى من الجري اليومي، أوصت مجموعة من الباحثين الهولنديين بالجري لمدة 30 دقيقة، خمسة أيام في الأسبوع

Articles similaires

الجري في الصباح يحرق الدهون ويضبط مستويات السكر

arablifestyle.com - 04/Sep 07:03

في كثير من الأحيان، نتجاهل التمارين البسيطة والفعّالة والتي لا تعزز فقط إنقاص...

الجري في الصباح يحرق الدهون ويضبط مستويات السكر

arablifestyle.com - 04/Sep 07:03

في كثير من الأحيان، نتجاهل التمارين البسيطة والفعّالة والتي لا تعزز فقط إنقاص...

Sorry! Image not available at this time

شهادة “ثروة بلس” من البنك الخليجي

banksmorning.com - 10/Sep 11:52

شهادة “ثروة بلس” من البنك الخليجي يقدم البنك الخليجي المصري شهادة “ثروة بلس”...

Sorry! Image not available at this time

شهادة “ثروة بلس” من البنك الخليجي

banksmorning.com - 10/Sep 11:52

شهادة “ثروة بلس” من البنك الخليجي يقدم البنك الخليجي المصري شهادة “ثروة بلس”...

أضرار الجلوس بعد الجري مباشر .. الإغماء أبرزها

tahiamasr.com - 30/Aug 08:18

قد يكون الجري مرهقًا للغاية، وبعد الانتهاء من جولة شاقة من الجري، قد ترغب في...

ممارسة الرياضة واليوجا تساعدان النساء في علاج سلس البول

arablifestyle.com - 10/Sep 07:35

 أثبتت الدراسات أن ممارسة اليوجا والتمارين الرياضية، تساعد النساء الأكبر سناً في...

4 وجهات سياحية ممتعة مليئة بالمغامرة لإجازة سريعة

arablifestyle.com - 09/Sep 06:48

هل تبحث عن وجهات سياحية يمكنك زيارتها دون الحاجة إلى الإقامة لفترات طويلة؟ هل...

وجهات سياحية ممتعة لا تحتاج الإقامة لفترات طويلة

arablifestyle.com - 09/Sep 06:49

هل تبحث عن وجهات سياحية يمكنك زيارتها دون الحاجة إلى الإقامة لفترات طويلة؟ هل...

Sorry! Image not available at this time

شركات تسقط ” أنابيك ” في فخ ” الكفيل “

altpresse.com - 05/Sep 06:27

تستغل الوكالة في توفير مستخدمين برواتب أقل من الحد الأدنى للأجور وجدت الوكالة...

الجري أو المشي يساعدان على حرق السعرات الحرارية وتقليل الوزن

arablifestyle.com - 10/Sep 07:32

الجري والمشي من أنواع التمارين الجيدة لصحة القلب وفقدان الوزن، وهناك الكثير من...

Les derniers communiqués