X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - ALJAZEERA.NET - A la Une - 28/Nov 12:49

للتخلص من الألم والتيبس المُزعج.. لا تهمل تمرين لوحي الكتف

يواجه العاملون في المكاتب والرياضيون وكبار السن تحديات في ثبات لوح الكتف لأسباب مختلفة، ووفقا للخبراء فإن الحل يكمن في تقوية العضلات التي تُثبّت وتحرك لوحي الكتف، تلك المنطقة التي نُهملها عادة.

Articles similaires

قصة: جودة سعودية وتوفير في كل ركن

elmwatin.com - 04/Dec 21:45

تجاوزت مناديل قصة مفهوم الأداة العادية لتصبح جزءاً لا يتجزأ من الأداء والجودة...

قصة: جودة سعودية وتوفير في كل ركن

elmwatin.com - 04/Dec 21:45

تجاوزت مناديل قصة مفهوم الأداة العادية لتصبح جزءاً لا يتجزأ من الأداء والجودة...

Sorry! Image not available at this time

وداعًا للتشنجات العضلية: 3 علاجات منزلية سريعة للتخلص من الألم

elmostaqbal.com - 19:00

التشنجات العضلية من المشاكل الشائعة التي يمكن أن تحدث في أي وقت، سواء أثناء ممارسة...

Sorry! Image not available at this time

عادات يومية تزيد من خطر الصداع النصفي دون أن تشعر

albiladpress.com - 02/Dec 20:30

ذكرت تقارير طبية أن الصداع النصفي يعد واحداً من أكثر الاضطرابات شيوعاً على مستوى...

Sorry! Image not available at this time

عادات يومية تزيد من خطر الصداع النصفي دون أن تشعر

albiladpress.com - 02/Dec 20:30

ذكرت تقارير طبية أن الصداع النصفي يعد واحداً من أكثر الاضطرابات شيوعاً على مستوى...

تمرين قد يفوق المشي فعالية بأربع مرات.. تعرف على فوائده

cairo24.com - 06/Dec 05:27

أصبح الاعتماد على المشي يوميًا عادة شائعة للحفاظ على اللياقة وصحة القلب، إلا أن...

تمرين قد يفوق المشي فعالية بأربع مرات.. تعرف على فوائده

cairo24.com - 06/Dec 05:27

أصبح الاعتماد على المشي يوميًا عادة شائعة للحفاظ على اللياقة وصحة القلب، إلا أن...

Sorry! Image not available at this time

في أنطولوجيا النوبة الضائعة: تفكيرٌ في الزمن والهوية من خلال رواية “غريبة الحسين” لأحمد التوفيق

dinpresse.net - 07/Dec 11:32

حمزة مولخنيف في رواية «غريبة الحسين» يختار أحمد التوفيق أن يدخل التاريخ المغربي...

Sorry! Image not available at this time

في أنطولوجيا النوبة الضائعة: تفكيرٌ في الزمن والهوية من خلال رواية “غريبة الحسين” لأحمد التوفيق

dinpresse.net - 07/Dec 11:32

حمزة مولخنيف في رواية «غريبة الحسين» يختار أحمد التوفيق أن يدخل التاريخ المغربي...

تعرف على الفوائد الصحية المدهشة للغناء

almaghribtoday.net - 02/Dec 23:32

نحن الآن في موسم عيد الميلاد، الذي تعمّ فيه الأجواء أصواتٌ ملائكيةٌ شجية – أو...

Les derniers communiqués