على الرغم من أن ممارسة الرياضة مهمة للغاية لصحة العقل والجسم، إلا أن هناك بعض...
Vous n'êtes pas connecté
قد يعاني البعض وبشكل متكرر من آلام مزعجة في الجزء السفلي من الظهر. لكن ما لا يعرفه كثيرون أن وضعية النوم قد تعد أحد أسباب تفاقم هذه المشكلة. فكيف ذلك وما الذي يمكن فعله للتخفيف من حدة الآلام؟
على الرغم من أن ممارسة الرياضة مهمة للغاية لصحة العقل والجسم، إلا أن هناك بعض...
يعاني بعض الناس من آلام شديدة في المفاصل نتيجة الالتهابات، لكن اتباع نظام غذائي...
يلجأ البعض إلى شرب كميات كبيرة من الماء قبل النوم معتقدين أن هذه العادة مفيدة...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع فى هذا التقرير نتعرف على حيل سهلة قبل النوم تساعد...
فى هذا التقرير نتعرف على حيل سهلة قبل النوم تساعد فى تخفيف آلام الظهر حيث تعد من...
يُحذّر مختصون من النوم بوضعية الاستلقاء على البطن، مشيرين إلى ارتباطها الوثيق...
يلجأ البعض إلى شرب كميات كبيرة من الماء قبل النوم معتقدين أن هذه العادة مفيدة...
تُعتبر رائحة الفم خلال فترة الصيام من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون،...
هاي كورة – قرر ريال مدريد عدم الدفع بلاعبه فيدي فالفيردي في مباراة الفريق أمام...
يعاني بعض الأشخاص من آلام الرأس بشكل كبير خلال شهر رمضان، وذلك راجع لعدة أسباب،...