#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع مع قدوم العام الجديد، يركز البعض على الإيجابية...
Vous n'êtes pas connecté
لا تقتصر فوائد الرياضة على تحسين اللياقة البدنية، بل تمتد لتشمل تعزيز الأداء العقلي وتحسين الحالة المزاجية. وبينما اعتُقد سابقًا أن هذه التأثيرات قصيرة الأمد، تكشف دراسة أن التمارين قد تمنحنا ذاكرة أقوى وسعادة أطول.
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع مع قدوم العام الجديد، يركز البعض على الإيجابية...
تعتبر التمارين الرياضية في فصل الشتاء ضرورية للحفاظ على اللياقة البدنية، ولكن...
مع بداية العام الجديد، نقدم لك نصائح للحصول على اللياقة البدنية القصوى،...
مع قدوم العام الجديد، يركز البعض على الإيجابية وملاحقة أهداف مختلفة، بينما يضع...
مع قدوم العام الجديد، يركز البعض على الإيجابية وملاحقة أهداف مختلفة، بينما يضع...
سي إن بي سي_ تمتد تأثيرات العقوبات الأمريكية المشددة على قطاع النفط الروسي على...
نصح أستاذ أمراض القلب بجامعة ليدز البريطانية، بيتر سووبودا، بممارسة التمارين...
بينما يتهيأ السودانيون لاستقبال شهر "طوبة"، الذي يعرفه الجميع بأنه ضيف ثقيل...
الفعاليات تتميز بتنوعها وتمثل منتجا سياحيا مميزا توسع أكبر لفعاليات الموسم في...
وحيث أن وجبة الإفطار هي أول شيء يجعل الدم يتحول نحو العمليات الهضمية فهي تسبب...