X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - - Feed Rss de DW en Arabe - Hier 06:33

التنزه والتأمل.. هكذا تحافظ على صحتك بأبسط الأنشطة!

لا تقتصر ممارسة الرياضة على بذل الكثير من الجهد البدني ولا حتى على الذهاب إلى الصالات الرياضية واستخدام المعدات المخصصة. فكيف يمكنك الحصول على فوائد ممارسة الرياضة دون الحاجة للذهاب إلى الصالات؟

Articles similaires

التأثير الإيجابي للتمارين الرياضية على صحة الدماغ

arablifestyle.com - 20/Dec 19:19

توصلت دراسة جديدة إلى أن التأثير الإيجابي الذي تتركه التمارين الرياضية على...

التأثير الإيجابي للتمارين الرياضية على صحة الدماغ

arablifestyle.com - 20/Dec 19:19

توصلت دراسة جديدة إلى أن التأثير الإيجابي الذي تتركه التمارين الرياضية على...

Sorry! Image not available at this time

التمارين الرياضية: مفتاح لذاكرة أقوى وسعادة تدوم طويلاً

- 23/Dec 06:49

لا تقتصر فوائد الرياضة على تحسين اللياقة البدنية، بل تمتد لتشمل تعزيز الأداء...

Sorry! Image not available at this time

اليوم العالمي لكرة السلة .. 6 فوائد من ممارسة اللعبة أبرزها خسارة الوزن

youm7 - 21/Dec 14:08

تعتبر رياضة كرة السلة من الرياضات المفضلة للكثير من الأشخاص وذلك لفوائدها العديدة...

Sorry! Image not available at this time

اليوم العالمي لكرة السلة .. 6 فوائد من ممارسة اللعبة أبرزها خسارة الوزن

youm7 - 21/Dec 14:08

تعتبر رياضة كرة السلة من الرياضات المفضلة للكثير من الأشخاص وذلك لفوائدها العديدة...

كيف يمكنك تعزيز ذاكرتك وإبداعك ومعدل ذكائك من خلال التأمل؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 22/Dec 07:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع بالإضافة إلى الاسترخاء، يساعد التأمل في إطلاق...

Sorry! Image not available at this time

بطولة الصداقة الخليجية تهدف لتعزيز دمج الصم في المجتمع

albiladpress.com - 18/Dec 16:12

أكد جاسم حسن مبارك، مدير بطولة الصداقة الخليجية الأولى لكرة القدم للصالات للصم،...

Sorry! Image not available at this time

أساور الساعات الذكية: راحة عصرية أم خطر كيميائي يهدد صحتك؟

- 22/Dec 17:37

أصبحت الساعات الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، لكن، خلف هذا التقدم، تكمن...

عادات بسيطة يمكن أن تساعد في إبطاء عمليات الشيخوخة وإطالة العمر

almaghribtoday.net - 24/Dec 02:11

على الرغم من عدم وجود طريقة مؤكدة لإعادة عقارب الساعة إلى الوراء، إلا أن هناك...

صحتك فى «العود الأخضر» علاج للأنيميا والكلى.. فوائد سحرية لتناول ماء البقدونس على الريق..كنز مش واخدين بالنا منة !!"

wikimsrweb.com - 21/Dec 13:58

صحتك فى «العود الأخضر» علاج للأنيميا والكلى.. فوائد سحرية لتناول ماء البقدونس...