X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - YOUM7 - صحة وطب - 26/Feb 16:20

إزاى تتجنب اضطرابات النوم فى رمضان.. 8 خطوات سهلة هتساعدك

عدم انتظام النوم من المشكلات الشائعة خلال شهر رمضان، بسبب السهر لوقت متأخر حتى موعد السحور وأداء صلاة الفجر، نستعرض نصائح هامة لتنظيم النوم خلال شهر رمضان المصدر:اليوم السابعإزاى تتجنب اضطرابات النوم فى رمضان.. 8 خطوات سهلة هتساعدك

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

إزاى تتجنب اضطرابات النوم فى رمضان.. 8 خطوات سهلة هتساعدك - اليوم السابع

al hewar al mountada - 26/Feb 19:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع عدم انتظام النوم من المشكلات الشائعة خلال شهر...

Sorry! Image not available at this time

نصائح لتنظيم النوم خلال شهر رمضان.. أهمها تجنب المنبهات

youm7 - 26/Feb 11:19

عدم انتظام النوم من المشكلات الشائعة خلال شهر رمضان، بسبب السهر لوقت متأخر حتى...

Sorry! Image not available at this time

نصائح لتنظيم النوم خلال شهر رمضان.. أهمها تجنب المنبهات - اليوم السابع

al hewar al mountada - 26/Feb 16:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع عدم انتظام النوم من المشكلات الشائعة خلال شهر...

Sorry! Image not available at this time

علمياً… هذا هو أفضل توقيت للسحور

albiladpress.com - 01/Mar 09:00

خلال شهر رمضان، تتغير جذريا العادات اليومية إذ تتبدل مواعيد النوم وتناول الوجبات،...

Sorry! Image not available at this time

تعرف على موعد السحور وأذان الفجر فى ثالث أيام شهر رمضان المبارك 2025

youm7 - 02/Mar 17:08

ينشر "اليوم السابع" موعد السحور وأذان الفجر فى ثالث أيام شهر رمضان المبارك 2025، وذلك...

Sorry! Image not available at this time

تعرف على موعد السحور وآذان الفجر فى ثانى أيام شهر رمضان المبارك 2025

youm7 - 01/Mar 16:33

ينشر "اليوم السابع" موعد السحور وأذان الفجر فى ثانى أيام شهر رمضان المبارك 2025، وذلك...

Sorry! Image not available at this time

تعرف على موعد السحور وأذان الفجر فى رابع أيام شهر رمضان المبارك 2025

youm7 - 03/Mar 20:25

ينشر "اليوم السابع" موعد السحور وأذان الفجر فى رابع أيام شهر رمضان المبارك 2025.....

Sorry! Image not available at this time

تطبيقات لا غنى عنها فى رمضان.. من منبه السحور لجدول العبادات

youm7 - 03/Mar 02:20

مع ظل شهر رمضان، يسعى الكثيرون إلى تحقيق أكبر قدر من الاستفادة الروحية والتنظيمية...

Sorry! Image not available at this time

استغل رمضانك.. إزاى تتخلص من شراهة الأكل فى إفطار رمضان؟

youm7 - 02/Mar 15:30

الشراهة في تناول الطعام من السلوكيات الشائعة بشكل كبير خلال شهر رمضان بشكل خاص،...

Sorry! Image not available at this time

استغل رمضانك.. إزاى تتخلص من شراهة الأكل فى إفطار رمضان؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 02/Mar 15:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الشراهة في تناول الطعام من السلوكيات الشائعة بشكل...

Les derniers communiqués