#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تعتبر الجبن القريش إحدى الخيارات الصحية التي يجب...

تعتبر الجبن القريش إحدى الخيارات الصحية التي يجب تضمينها على وجبة الإفطار أو...

أكدت طبيبة الطب العام في مجموعة الهلال للرعاية الصحية د. فاطمة جاسم، أن الصيام في...

الزبادى على السحور صدى البلد : المصدر ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب من الزبادي على...

أكدت الأخصائية في التغذية شيماء العياري أهمية تناول وجبة السحور خلال شهر الصيام...

أكدت الأخصائية في التغذية شيماء العياري أهمية تناول وجبة السحور خلال شهر الصيام...

يعد كل من الجبن والبيض من الخيارات الشائعة والمحبوبة على مائدة السحور في شهر...

وفقًا لخبراء التغذية فإن تناول الوجبات الخفيفة هو المفتاح للحفاظ على طاقتك،...

لا تقتصر فوائد الصيام على الجانب الديني فقط إنما تمتد لتشمل الفوائد الصحية...

يعد البيض من الأطعمة الشائعة التي يتناولها الكثيرون في وجبة السحور، حيث يُعتقد...