#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع أكدت الدكتورة إسراء عمران، استشارى طب الأسرة...

فى ثانى أيام رمضان، يبدأ الجسم في التأقلم مع مواعيد الطعام الجديدة، مما يجعل...

#الحوار_المتمدن #البوابة تعتبر وجبة السحور مفتاح نشاطك في الصيام ومن الوجبات...

يعد اختيار وجبة السحور أمرًا ضروريًا للحفاظ على النشاط والتركيز طوال فترة الصيام،...

وجبة السحور تعد من الوجبات المهمة التي تسهم في تزويد الجسم بالطاقة اللازمة لبقية...

يُعد السحور وجبة أساسية خلال شهر رمضان، حيث يساعد في توفير الطاقة اللازمة للجسم...

لا تقتصر فوائد الصيام على الجانب الديني فقط إنما تمتد لتشمل الفوائد الصحية...

شهر الخير والبركة، شهر الفرحة وشهر الصيام، يصبح اختيار وجبة سحور خفيفة وصحية...

دعت، المساعدة الاستشفائية الجامعية بالمعهد الوطني زهير قلال للتغذية...

دعت، المساعدة الاستشفائية الجامعية بالمعهد الوطني زهير قلال للتغذية...