X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - YOUM7 - صحة وطب - 01/Mar 12:50

لو متعود تروح "الجيم".. اعرف الوقت المناسب للتمرين فى رمضان

يعرف شهر رمضان بالأكلات والحلويات الشهية، كذلك العصائر الغنية بالسكر بمختلف أنواعها، وهو ما يعنى عدد إضافى من الكيلو جرامات على ميزانك، مما يستلزم معه الانتظام فى ممارسة الرياضة. المصدر:اليوم السابعلو متعود تروح "الجيم".. اعرف الوقت المناسب للتمرين فى رمضان

Articles similaires

لو متعود تروح -الجيم-.. اعرف الوقت المناسب للتمرين فى رمضان - اليوم السابع

al hewar al mountada - 01/Mar 13:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يعرف شهر رمضان بالأكلات والحلويات الشهية، كذلك...

أفضل أوقات ممارسة الرياضة في رمضان

akhbarona.com - 01/Mar 11:22

مع الأكلات الشهية والحلويات الغنية بالسكر في شهر رمضان، يزداد احتمال اكتساب...

Sorry! Image not available at this time

لو هتروح الجيم في رمضان.. اعرف تاكل إيه في الفطار والسحور

youm7 - 01/Mar 12:50

يحرص الأشخاص الرياضيين على مواصلة تمريناتهم الرياضية في صالات الألعاب الرياضية...

لو هتروح الجيم في رمضان.. اعرف تاكل إيه في الفطار والسحور - اليوم السابع

al hewar al mountada - 01/Mar 18:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يحرص الأشخاص الرياضيين على مواصلة تمريناتهم...

Sorry! Image not available at this time

امتى اتمرن في رمضان.. على حسب هدفك هتتمرن في تحدي 30 يوم

elbashayeronline.com - 01/Mar 16:40

يبحث الكثير من الشباب عن موضوع التوقيت المناسب للتمرين في الجيم خلال شهر رمضان...

Sorry! Image not available at this time

أفضل تمارين تقدر تلعبها فى "الجيم" خلال رمضان

youm7 - 20:25

يعد التحدى الأكبر لدى الكثيرين خلال شهر رمضان هو تجنب زيادة الوزن، بسبب الإقبال...

التوقيت مهم.. الفوائد الصحية لتناول وجبة العشاء فى وقت محدد - اليوم السابع

al hewar al mountada - 17/Feb 22:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع لطالما كان هناك جدل حول الوقت المناسب لتناول...

أفضل تمارين تقدر تلعبها فى -الجيم- خلال رمضان - اليوم السابع

al hewar al mountada - 23:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يعد التحدى الأكبر لدى الكثيرين خلال شهر رمضان هو...

Sorry! Image not available at this time

جدد طاقتك فى رمضان بـ5 عصائر طبيعية من فواكه الشتاء

youm7 - 23/Feb 22:39

تحضير العصائر الطبيعية من الطقوس الرمضانية المعروفة، وتحرص الأمهات على تجهيز...

Sorry! Image not available at this time

التوقيت مهم.. الفوائد الصحية لتناول وجبة العشاء فى وقت محدد

youm7 - 17/Feb 17:08

لطالما كان هناك جدل حول الوقت المناسب لتناول العشاء، ومع ذلك، يمكن للعديد من...