هدى الطنيجي (أبوظبي)يعتبر الاستعداد النفسي عاملاً مهماً لاستقبال شهر رمضان، حيث...
Vous n'êtes pas connecté
بعد الإفطار في رمضان، يعاني الكثير من الشعور بالخمول والكسل نتيجة تغير نمط الأكل والنوم، مما يؤثر على الإنتاجية والقدرة على الاستمتاع بالأنشطة المسائية، ولكن بفضل التكنولوجيا.. المصدر:اليوم السابعكيف تتجنب الكسل والخمول بعد الإفطار؟ حلول تقنية تبقيك نشيطًا
هدى الطنيجي (أبوظبي)يعتبر الاستعداد النفسي عاملاً مهماً لاستقبال شهر رمضان، حيث...
صحافة 24 - السوسنة- يعاني البعض من التخمة بعد الإفطار في رمضان بسبب تناول كميات...
يُعد الإمساك من المشكلات الشائعة التي يعاني منها البعض أثناء الصيام، نتيجة...
مع تغير نمط الحياة خلال شهر رمضان، تتبدل العادات الغذائية ومواعيد النوم، مما قد...
بعد ساعات طويلة من الصيام، قد يقع البعض في فخ الإفراط في تناول الطعام دفعة واحدة،...
يعاني الكثير من الصائمين من مشاكل صحية مع بداية شهر رمضان، الأمر الذي يجعلهم يجدون...
أنا صديقكم بلال من عين الدفلى، عمري 33 سنة، تخرجت من الجامعة منذ فترة طويلة ورفضت...
غالباً ما يُقال إن وجبة الإفطار هي الأهم في اليوم، لكن الكثيرين يتجاهلونها بسبب...
بسبب المصاعب ومشاعر الحزن التي تنتاب طرفى العلاقة خلال تجربة الانفصال، سواء...