X

Vous n'êtes pas connecté

Rubriques :

Maroc Maroc - AKHBARALASR.NET - A la Une - 28/Aug 08:34

أفكار لوجبة عشاء صحية ومغذية تمد جسمك بالطاقة

تعتبر وجبة العشاء من الوجبات الأساسية التي تمد الجسم بالطاقة وتساهم في تحسين جودة النوم، لذا ينصح خبراء التغذية باختيار وجبات عشاء صحية ومتوازنة لدعم الصحة العامة وتجنب مشاكل الهضم وزيادة الوزن. ويمكن أن يكون العشاء الصحي متنوعًا ولذيذًا في الوقت نفسه، حيث تشمل الخيارات المثالية السلطات الغنية بالخضروات الطازجة، والبروتينات الخفيفة مثل الدجاج المشوي …

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

ماذا سيأكل لاعبو العراق قبل مباراة السعودية التاريخية ؟

albiladpress.com - 13/Oct 17:49

تخلى العراقيون عن الأكلات الشعبية مثل "الدولمة" و"الهبيط" واستعانوا...

Sorry! Image not available at this time

ماذا سيأكل لاعبو العراق قبل مباراة السعودية التاريخية ؟

albiladpress.com - 13/Oct 17:49

تخلى العراقيون عن الأكلات الشعبية مثل "الدولمة" و"الهبيط" واستعانوا...

Sorry! Image not available at this time

6 مشروبات تُخفض مستويات السكر في الدم

almaghribtoday.net - 09/Oct 12:45

من المعروف أنه لا يوجد مشروب سحري لخفض سكر الدم، ولكن بعض المشروبات، مثل الشاي...

Sorry! Image not available at this time

ما الذي يحدث لجسمك عند تناول تفاحة قبل النوم؟

elwatan.info - 14/Oct 00:13

يتساءل الكثيرون عن فائدة تناول التفاح قبل النوم، فالبعض يعتبرها عادة صحية مفيدة،...

Sorry! Image not available at this time

5 أطعمة غنية بالمغنسيوم أكثر من اللوز

almaghribtoday.net - 03/Oct 18:05

يُعدّ اللوز غنياً بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة القلب، مثل المغنسيوم وفيتامين...

Sorry! Image not available at this time

جميع أنواع السلطات حول العالم: أطباق شهية لصحة دائمة

albiladpress.com - 21:00

تُعد السلطات من المقبلات اللذيذة التي لا يخلو منها أي مطبخ في شرق الكرة الأرضة أو...

Sorry! Image not available at this time

جميع أنواع السلطات حول العالم: أطباق شهية لصحة دائمة

albiladpress.com - 21:00

تُعد السلطات من المقبلات اللذيذة التي لا يخلو منها أي مطبخ في شرق الكرة الأرضة أو...

Sorry! Image not available at this time

دليلك لتناول أطباق التاكو في أمريكا

albiladpress.com - 07/Oct 00:15

تحدث الكثير من المواقع والشركات المتخصصة بالطعام حول أن التاكو أصبح جزءًا لا...

Sorry! Image not available at this time

دليلك لتناول أطباق التاكو في أمريكا

albiladpress.com - 07/Oct 00:15

تحدث الكثير من المواقع والشركات المتخصصة بالطعام حول أن التاكو أصبح جزءًا لا...

Sorry! Image not available at this time

الاحتفال بيوم التاكو العالمي

albiladpress.com - 07/Oct 00:15

يعد يوم التاكو العالمي، الذي يحتفل به في 4 أكتوبر من كل عام، مناسبة عالمية يعشقها...

Les derniers communiqués