من الضروري الحفاظ على النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية للبقاء فى صحة جيدة...
Vous n'êtes pas connecté
من الضروري الحفاظ على النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية للبقاء فى صحة جيدة أثناء الصيام، ويمكن أن يساعدك دمج التمارين البسيطة والسهلة فى روتينك اليومى على البقاء نشطًا وتعزيز صحتك في شهر رمضان الكريم. المصدر:اليوم السابعخليك رياضى.. تمرين مهم يحافظ على صحتك فى شهر رمضان
من الضروري الحفاظ على النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية للبقاء فى صحة جيدة...
الإمساك من أسوأ الحالات التي يُعاني منها البالغون حول العالم، وقد يُؤدي إلى...
ينشر "اليوم السابع" موعد أذان المغرب " موعد الإفطار" فى اليوم الـ 25 من أيام شهر...
فتاوى الصيام.. هل يلزم من أصبح مفطرا فى نهار رمضان لمرض ثم برئ منه أن يمسك؟ ننشر...
فتاوى الصيام.. هل يلزم من أصبح مفطرا فى نهار رمضان لمرض ثم برئ منه أن يمسك؟ ننشر...
#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع البًا ما نتجاهل الاهتمام بصحتنا في ظل زحمة الحياة...
البًا ما نتجاهل الاهتمام بصحتنا في ظل زحمة الحياة اليومية، ولكن يمكن للقيام ببعض...
يلجأ بعض الأشخاص بعد تناول وجباتهم خلال شهر رمضان إلى مضغ العلكة؛ لتعزيز الشعور...
يلجأ بعض الأشخاص بعد تناول وجباتهم خلال شهر رمضان إلى مضغ العلكة؛ لتعزيز الشعور...
مع اقتراب نهاية شهر رمضان المبارك، يسعى الكثيرون للحفاظ على صحتهم خلال الصيام،...