X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - YOUM7 - صحة وطب - 23/Jan 07:16

إزاى تزود امتصاص جسمك لفيتامين د في الشتاء؟

يستهلك الناس غالبًا كمية أقل من فيتامين د خلال فصل الشتاء بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس، ويتم تصنيع فيتامين د في الجلد من خلال أشعة الشمس المباشرة، والتي تكون أقل كثافة خلال أشهر الشتاء. المصدر:اليوم السابعإزاى تزود امتصاص جسمك لفيتامين د في الشتاء؟

Articles similaires

إزاى تزود امتصاص جسمك لفيتامين د في الشتاء؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 23/Jan 11:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يستهلك الناس غالبًا كمية أقل من فيتامين د خلال فصل...

طرق فعالة لزيادة امتصاص فيتامين د في الشتاء

almaghribtoday.net - 23/Jan 11:27

يستهلك الناس غالبًا كمية أقل من فيتامين د خلال فصل الشتاء بسبب قلة التعرض لأشعة...

أطعمة غنية بفيتامين د وكالسيوم.. هرم غذائي يتضمن 10 أصناف رئيسية

cairo24.com - 20/Jan 00:05

يحتاج العديد من الأشخاص لزيادة تناول الأغذية الغنية بفيتامين د والكالسيوم خلال...

لمرضى السرطان.. احذروا أشعة الشمس في هذه الفترة من النهار! - روسيا اليوم

al hewar al mountada - 20/Jan 10:52

#الحوار_المتمدن #روسيا_اليوم حذر عدد من الأطباء الأشخاص المصابين بالسرطان أو...

5 عادات يومية قد تجهل أنها تضر بقلبك.

almaghribtoday.net - 01/Feb 10:49

يتسبب العديد من الأشخاص في إلحاق الضرر بقلوبهم دون علمهم من خلال عادات يومية. قبيل...

Sorry! Image not available at this time

مرضى ممنوعون من التعرض لأشعة الشمس

youm7 - 31/Jan 05:20

هناك العديد من الأمراض التي تجعل من الضروري تجنب التعرض للأشعة الشمسية، لأنها ...

مرضى ممنوعون من التعرض لأشعة الشمس - اليوم السابع

al hewar al mountada - 31/Jan 11:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع هناك العديد من الأمراض التي تجعل من الضروري تجنب...

أضرار الإفراط في فيتامين E نزيف خطير ومضاعفات صحية قد تصل للتسمم

almaghribtoday.net - 25/Jan 11:34

فيتامين E أو هـ هو عنصر غذائي مهم للجسم، حيث يلعب هذا الفيتامين دورًا مهمًا في منع...

أضرار الإفراط في تناول فيتامين بـ12

almaghribtoday.net - 28/Jan 18:17

تتردد الأقاويل حول تأثير  الأفراط في تناول فيتامين ب12، منها أنه بعرض الجسم...

أمراض مزمنة تتفاقم في الطقس البارد وكيفية التعامل معها

almaghribtoday.net - 01/Feb 10:34

نحمل جميعنا داخل أجسامنا محفزات تؤثر على حدوث حالة صحية معينة. فعلى سبيل المثال،...