X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - YOUM7 - صحة وطب - 26/Jan 16:25

اعرف طرق الطهى المناسبة للخضراوات للحصول على أكبر فائدة

الخضراوات هي المصدر الرئيسي في الهرم الغذائي للفيتامينات والمعادن والألياف، وسبب التخلص من الشعور بالجوع الدائم، ومعها تشعر بالامتلاء لفترات طويلة.. المصدر:اليوم السابعاعرف طرق الطهى المناسبة للخضراوات للحصول على أكبر فائدة

Articles similaires

اعرف طرق الطهى المناسبة للخضراوات للحصول على أكبر فائدة - اليوم السابع

al hewar al mountada - 26/Jan 14:52

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الخضراوات هي المصدر الرئيسي في الهرم الغذائي...

أسباب زيادة الشهية ما دور التوتر والوجبات غير المتوازنة في الشعور المستمر بالجوع

almaghribtoday.net - 25/Jan 11:31

هل تشعر بالجوع بعد تناول الطعام، تعرف على الأسباب التي قد تؤثر على شهيتك وفقا...

أهمية الفجوة الزمنية بين الغداء والعشاء لصحة أفضل

almaghribtoday.net - 09:42

يعد توقيت تناول الوجبات أمرا بالغ الأهمية للحفاظ على نمط حياة صحي. إن الفجوة بين...

Sorry! Image not available at this time

5 فواكه غنية بالبروتين هتساعدك فى التخلص من الوزن الزائد واكتساب العضلات

youm7 - 26/Jan 06:05

الفواكه غنية بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم، وهي جزء أساسي من نظامنا الغذائي...

9 فوائد صحية لتناول عصير الكرفس لمرضي الضغط والسكر

almaghribtoday.net - 11:12

تعتبر أوراق الكرفس أحد الخضراوات التي تقدم العديد من الفوائد الصحية بالرغم من...

6 أطعمة يجب نقعها قبل تناولها للحصول على قيمتها الغذائية

almaghribtoday.net - 01/Feb 11:37

الطعام الذي تتناوله قد يؤثر على صحتك أو يضرها، ولهذا السبب فإن تناول الأطعمة...

Sorry! Image not available at this time

أسهل طرق تخزين الخضراوات لشهر رمضان.. استعدى من دلوقتى

youm7 - 31/Jan 12:22

باستخدام طرق عملية وسهلة يصبح الحفاظ على نكهة الخضراوات مهمة بسيطة. المصدر:اليوم...

المشروب المعجزة لسد الشهية - البوابة

al hewar al mountada - 20:02

#الحوار_المتمدن #البوابة يسعى الكثير من السيدات لإيجاد حلول فعالة وسريعة لسد...

أفضل وقت لتناول الأرز لإنقاص الوزن

almaghribtoday.net - 28/Jan 18:33

يعد الأرز من بين الأطعمة الأكثر استهلاكًا في جميع أنحاء العالم، وهو معروف بنكهته...

هل يحصل الموظفون على إجازات خلال شهر رمضان 2025؟.. اعرف التفاصيل

elwatannews.com - 02/Feb 06:12

أسابيع قليلة تفصلنا عن شهر رمضان الكريم 2025، تلك المناسبة التي...