X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - YOUM7 - صحة وطب - 24/Jun 19:42

أخصائى تغذية يقدم عدة طرق لتعزيز نشاطك فى الطقس الحار

الشعور بالكسل وقلة النشاط من المشاكل الشائعة التى تواجه الكثيرون، خاصة فى ظل ارتفاع درجات الحرارة والطقس الحار، لذا فى هذا التقرير نقدم بعض الطرق التى تساعد على تعزيز نشاط الجسم والتغلب على الكسل. المصدر:اليوم السابعأخصائى تغذية يقدم عدة طرق لتعزيز نشاطك فى الطقس الحار

Articles similaires

مدير مبادرة بكرة بينا: تساعد في تحقيق أهداف «بداية جديد» بالتعليم والتدريب

soutalomma.com - 22/Sep 07:10

قال الدكتور سمير أبو ريا، مدير المبادرة الوطنية لتمكين الطفل "بكرة بينا"، إن...

Sorry! Image not available at this time

اعرف كم النشاط البدنى اللازم يوميًا للتخلص من أضرار الجلوس لفترات طويلة

youm7 - 23/Sep 18:38

تقتلنا الحياة المستقرة وقلة الحركة ببطء وقد يبدو الأمر قاسيًا، خاصة أن الجلوس...

Sorry! Image not available at this time

أفضل 5 طرق للتعامل مع النعاس في النهار

albiladpress.com - 21/Sep 15:45

يعاني الكثيرون من النعاس نهارا مع بداية موسم الخريف خاصة، ويزداد هذا الشعور...

أطعمة ومشروبات تساعدك فى تخطى الاكتئاب - اليوم السابع

al hewar al mountada - 13:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يعلم الجميع أن الأدوية والجلسات النفسية هي العلاج...

علامات تشير لنقص الكالسيوم عند أطفالك

akheralanbaa.com - 23/Sep 16:11

يؤدي الكالسيوم دورًا حاسمًا في عملية نمو الأطفال، حيث يشارك في عدة وظائف حيوية...

أسباب انتفاخ البطن أثناء الحمل .. طرق بسيطة لعلاجه

tahiamasr.com - 20/Sep 02:19

الانتفاخ هو أحد الأعراض المتكررة والمزعجة التي تؤثر على العديد من الأمهات...

الأرصاد ارتفاع درجات الحرارة الأحد والإثنين وتحسن الطقس فى هذا الموعد

akheralanbaa.com - 25/Sep 13:06

الأرصاد: ارتفاع درجات الحرارة الأحد والإثنين وتحسن الطقس فى هذا الموعدتوقعت...

فوائد العرقسوس، يعالج قرحة المعدة والالتهاب الرئوي واضطرابات النوم

vetogate.com - 27/Sep 15:37

العرقسوس من الأعشاب الشهيرة التى لها شعبية كبيرة فى مصر ويعرف منذ زمن بعيد حيث...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة ومشروبات تساعدك فى تخطى الاكتئاب

youm7 - 17:49

يعلم الجميع أن الأدوية والجلسات النفسية هي العلاج الأساسى للاكتئاب، لكن لا يعرف...

Sorry! Image not available at this time

وفقًا للخبراء.. قلة النوم ترتبط بهذه المشكلة فى جهازك الهضمى.. ونصائح للوقاية

youm7 - 23/Sep 14:40

يشعر الكثير من الناس بالأرق وقلة النوم في بعض الأحيان، وبالنسبة للكثيرين، فإن...