X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - ARABNET5.COM - أخبار البيئة - 25/Jun 08:22

5 خضروات تساعد على إزالة دهون البطن

يسعى الكثيرين إلى إنقاص وزن الجسم، بشكل عام وتخسيس منطقة البطن بشكل خاص، وهناك العديد من الوسائل التي يمكن أن تساعد في ذلك ومنها ممارسة التمارين الرياضية والنظام الغذائي العام، بالإضافة إلى أن تناول بعض الخضروات قد يؤدي إلى تحقق أهداف اللياقة البدنية

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

أسباب اكتساب النساء وزنا زائدا حول البطن.. وطرق التخلص منه

albiladpress.com - 19/Sep 18:10

تعاني العديد من النساء من زيادة الوزن حول البطن، وهي مشكلة شائعة يمكن أن تكون...

Sorry! Image not available at this time

المشي 8000 خطوة يوميًا يحقق أهدافك الصحية ويحافظ على حياتك!

albiladpress.com - 21/Sep 16:15

يوصي الخبراء بالمشي لما يقرب من 8000 خطوة يومياً من أجل تحسين الصحة العامة وتقليل...

مشروبات صحية لحرق الدهون وإنقاص الوزن

arablifestyle.com - 19/Sep 07:02

الوزن الزائد مشكلة كبيرة، يجب أن يحرص كل منا على الحفاظ على وزن مثالى لضمان صحة...

أفضل أوقات ممارسة التمارين الرياضية لخفض سكر الدم

arablifestyle.com - 15/Sep 21:46

 توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية في أوقات معينة من اليوم وتنفيذ...

أفضل أوقات ممارسة التمارين الرياضية لخفض سكر الدم

arablifestyle.com - 15/Sep 21:46

 توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية في أوقات معينة من اليوم وتنفيذ...

Sorry! Image not available at this time

خبراء: المشي 8 آلاف خطوة يومياً يحافظ على حياتك!

journal24.ma - 24/Sep 09:25

قال موقع “Very Well Health” الصحي، إن الخبراء يوصون بالمشي ما يقرب من 8 آلاف خطوة يومياً؛...

كم مرة يجب ممارسة التمارين الرياضية لأكبر فائدة؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 17/Sep 23:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يعتمد عدد مرات ممارسة التمارين الرياضية التي يجب...

الكشف عن نظام "مايند" الغذائي لحل مشاكل التركيز والذاكرة خاصة للنساء

almaghribtoday.net - 06:52

أظهرت دراسة أن اتباع نظام "مايند" MIND الغذائي لمدة 10 سنوات أدى إلى انخفاض طفيف ولكنه...

توابل تساعد على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد

arablifestyle.com - 15/Sep 21:41

التوابل هي الإضافة المفيدة والرائعة التي يمكن أن تضعها على طعامك وتعزز من نكهته...

توابل تساعد على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد

arablifestyle.com - 15/Sep 21:41

التوابل هي الإضافة المفيدة والرائعة التي يمكن أن تضعها على طعامك وتعزز من نكهته...