#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يؤثر التوتر على عملية التمثيل الغذائي والنوم...

يؤثر التوتر على عملية التمثيل الغذائي والنوم والشهية، إذا كانت مستويات...

إذا كان الشخص يهتم بمحاولة إنقاص الوزن ولكن لا يريد اتباع حميات غذائية صارمة،...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع زيادة الوزن غير المبررة يمكن أن تكون مشكلة صحية...

يؤدي الكالسيوم دورًا حاسمًا في عملية نمو الأطفال، حيث يشارك في عدة وظائف حيوية...

الكثير منا قد يعاني من الإمساك، لدرجة أنه قد يصبح مزمناً في بعض الحالات، مما...

اليوم قد يكون مثاليًا للتركيز على تفاصيل عملك، أو على المهام الدقيقة، أو قد يكون...

يتناول الكثيرون القهوة صباحا كطقس روتيني يومي يمكن أن يساعد في الحصول على طاقة...

يبدأ الكثير منا يومهم بفنجان من القهوة الساخنة، فهى تساعد على تجدد نشاط الجسم...

يعد زيادة الوزن من سمات العصر، فيعاني منه الأطفال والكبار أيضاً، فالسمنة تسبب...