إذا كان الشخص يهتم بمحاولة إنقاص الوزن ولكن لا يريد اتباع حميات غذائية صارمة،...

الانتفاخ وعدم الراحة وألم المعدة المفاجئ بعد تناول وجبة دسمة أمر شائع، ويلجأ معظم...

لقد مررنا جميعًا بهذا الشعور غير المريح بالانتفاخ بعد تناول طبق من السلطة، وقد...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الانتفاخ وعدم الراحة وألم المعدة المفاجئ بعد...

 التوابل هي الإضافة المفيدة والرائعة التي يمكن أن تضعها على طعامك وتعزز من نكهته...

يتعرق الكثير من الناس أثناء تناول الطعام، هل تساءلت يومًا عن سبب حدوث ذلك؟ إذا...

تناول الطعام في الليل هو نتيجة لعادات النهار مثل الملل أو تناول الطعام بشكل مفرط....

الوجبات الخفيفة يمكن أن تكون جزءًا أساسيًا من الحفاظ على نظام غذائي صحى، ويحظى...

يتناول الكثيرون وجبة العشاء غالبا في وقت متأخر من المساء، وهي ممارسة بقدر ما هي...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع لقد مررنا جميعًا بهذا الشعور غير المريح بالانتفاخ...