X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - ALRAIALMASRYEG.COM - A la Une - 14/Aug 13:22

مخاطر الإفراط في تناول اللحوم الحمراء

مخاطر الإفراط في تناول اللحوم الحمراء كتبت/ مي عبد المجيد  على الرغم من كون اللحوم الحمراء إحدى الأطعمة المهم تناولها ضمن النظام الغذائي للفرد، إلا أن الإكثار منها يمكن أن يتسبب ببعض المخاطر والأضرار على صحة الفرد من الفيتامينات والمعادن، وأهمها فيتامين B12، والحديد، والزنك، لكن في السنوات الأخيرة بدأت الدراسات العلمية بالربط ما بين الإفراط في تناول …

Articles similaires

5 فيتامينات مفيدة النساء فوق سن الثلاثين

arablifestyle.com - 10/Sep 23:17

مع تقدم المرأة في العمر، تتطور احتياجاتها الغذائية، مما يجعل من المهم التركيز على...

5 فيتامينات مفيدة النساء فوق سن الثلاثين

arablifestyle.com - 10/Sep 23:17

مع تقدم المرأة في العمر، تتطور احتياجاتها الغذائية، مما يجعل من المهم التركيز على...

الفيتامينات تعزيز جهاز المناعة وتساعد الخلايا والأعضاء على القيام بوظائفها

arablifestyle.com - 04/Sep 07:49

الفيتامينات معادن مهمة للغاية تعمل على تعزيز جهاز المناعة لديك، ودعم النمو...

5 عادات يومية تسبب الإصابة بالسرطان

arablifestyle.com - 01/Sep 22:04

السرطان مشكلة صحية عالمية تقتل الملايين من الناس كل عام، والوقاية منه أمر بالغ...

5 أطعمة لتعزيز مناعة طفلك وحمايته من الأمراض

arablifestyle.com - 03/Sep 07:20

مع اقتراب دخول المدارس تبحث الأمهات على الأطعمة المفيدة لتعزيز مناعة أطفالهم...

تجنب تناول هذه الأطعمة والمشروبات مع مكملات فيتامين ب12 - اليوم السابع

al hewar al mountada - 06/Sep 15:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع فيتامين ب12 هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا حيويًا...

Sorry! Image not available at this time

تجنب تناول هذه الأطعمة والمشروبات مع مكملات فيتامين ب12

youm7 - 06/Sep 13:13

فيتامين ب12 هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، بما في...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول.. أيها نتجنب؟

- 07/Sep 05:46

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول، قد تكون أحيانا مفيدة للجسم. لكن...

Sorry! Image not available at this time

أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول.. أيها نتجنب؟

- 07/Sep 05:46

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول، قد تكون أحيانا مفيدة للجسم. لكن...

الشد العضلي علامة على نقص فيتامين د في الجسم

arablifestyle.com - 10/Sep 07:44

يتعرض بعض الأشخاص للشعور المفاجئ بألم في عضلات الجسم خاصة القدمين ويزداد الأمر...