X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - YOUM7 - صحة وطب - 01/Sep 11:21

أفضل الطرق لمنع تشنجات الساق.. أهمها غيّر حذاءك

إن تقلصات الساق الليلية ليست شديدة فحسب، بل إنها مزعجة للغاية ويمكن أن تغير أسلوب حياتك، يمكن أن تقاطع نومك وجدول عملك، في هذا التقرير نتعرف على طرق فعالة لعلاج تقلصات الساقين أثناء النوم، بحسب موقع "تايمز ناو". المصدر:اليوم السابعأفضل الطرق لمنع تشنجات الساق.. أهمها غيّر حذاءك

Articles similaires

Sorry! Image not available at this time

هل تعاني من تشنجات الساق الليلية؟.. باحثون يجدون علاجا يقلل من شدة الألم

arabi21.com - 01/Nov 18:05

يعاني ما يقرب من 60 بالمئة من البالغين من تشنجات الساق الليلية (يشار إليها أحيانا...

Sorry! Image not available at this time

قبل الشتاء.. 7 طرق فعالة لإدارة أعراض الاكتئاب الموسمي

youm7 - 09:53

يبدأ الاضطراب العاطفي الموسمي عادةً في الخريف ويستمر حتى أشهر الشتاء، وعادةً ما...

قبل الشتاء.. 7 طرق فعالة لإدارة أعراض الاكتئاب الموسمي - اليوم السابع

al hewar al mountada - 02:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يبدأ الاضطراب العاطفي الموسمي عادةً في الخريف...

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 23 أكتوبر / تشرين الأول 2024

arablifestyle.com - 23/Oct 11:48

أموالك قد تكون في مرحلة توسع الآن، أو رُبما يكون الوقت قد حان لأخذ استراحة من جدول...

Sorry! Image not available at this time

طرق فعالة لتدفئة البيت في الجو البارد

lalla fatema - 29/Oct 20:00

مع هذا الفصل البارد، يحتاج الكثيرون إلى وسائل فعالة لتدفئة منازلهم. إليك بعض الطرق...

Sorry! Image not available at this time

باحثون يكتشفون طريقة فعالة لعلاج الإدمان عن طريق الموجات فوق الصوتية

akhbarona.com - 03/Nov 23:07

تشير أبحاث جديدة إلى أن استخدام الموجات فوق الصوتية لتحفيز الدماغ قد يكون مفتاحًا...

توقعات الأبراج اليوم الخميس 24 أكتوبر / تشرين الأول 2024

arablifestyle.com - 24/Oct 15:11

عدم القدرة على ممارسة التمارين الرياضية لبضعة أيام لا يعني أنك لن تتمكن من القيام...

توقعات الأبراج اليوم الجمعة 1 نوفمبر / تشرين الثاني 2024

arablifestyle.com - 01/Nov 19:55

قد يكون هذا اليوم يومًا رائعًا لأي نوع من المفاوضات التجارية، أو قد تحدث بعض...

كيف يمكنك الحصول على نوم جيد رغم استخدام الهاتف قبل النوم؟

elwatan.info - 25/Oct 09:33

لطالما سمعنا أن استخدام الهواتف قبل النوم يؤثر سلباً على نومنا، لكن هل يمكن أن...

توقعات الأبراج اليوم الأحد 3 نوفمبر / تشرين الثاني 2024

arablifestyle.com - 03/Nov 08:57

من المحتمل أن تنغمس في بعض الأنشطة غير المنتجة اليوم، أو الأشخاص الذين يبحثون عن...