النوم المتقطع أو الاستيقاظ عدة مرات أثناء النوم ليلًا يجعلك تشعر بالتعب ويؤثر على...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع النوم ضروري لصحتنا، ومع ذلك يكافح العديد من...

يلعب النوم دورًا حاسمًا في الصحة العامة، وخاصة أثناء الحمل، فالراحة الكافية ليست...

يلعب النوم دورًا حاسمًا في الصحة العامة، وخاصة أثناء الحمل، فالراحة الكافية ليست...

هل تشعر بتلك الرغبة الملحة في التقيؤ مصحوبة بعدم ارتياح في معدتك؟ هذا الشعور...

هل تشعر بتلك الرغبة الملحة في التقيؤ مصحوبة بعدم ارتياح في معدتك؟ هذا الشعور...

الجاثوم من اضطرابات النوم الشائعة التي تجعلك تكون نائماً لكنك غير قادراً على...

الجاثوم من اضطرابات النوم الشائعة التي تجعلك تكون نائماً لكنك غير قادراً على...

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع الجاثوم من اضطرابات النوم الشائعة التي تجعلك تكون...

يفضل البعض العمل في المناوبة الصباحية حتى يكونوا أكثر نشاطاً وتركيزاً والبعض...