X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - ARABNET5.COM - أخبار البيئة - 30/Aug 18:31

الدهون بين المخاطر و الفوائد لصحة الإنسان

تعتبر الدهون عنصراً أساسياً في جسم الإنسان، حيث تلعب دوراً مهماً في عمليات حيوية عديدة مثل امتصاص الفيتامينات والحفاظ على صحة الدماغ والجلد، ومع ذلك، يظل الجدل قائماً حول تصنيفها بين مفيدة و ضارة ، الأمر الذي يثير تساؤلات حول كيفية تأثيرها على صحتنا ولماذا يُوصى بتناول أنواع معينة منها والابتعاد عن أخرى،بحسب ما جاء من صحيفة إزفيستيا

Articles similaires

3 قواعد أساسية لنجاح نظامك الغذائي

alittihad.ae - 01/Nov 20:34

تظهر الأبحاث أن فقدان الوزن يعتمد على تحقيق عجز في السعرات الحرارية، مع اتباع نظام...

Sorry! Image not available at this time

لصحة القلب والجهاز المناعي.. اكتشف فوائد الكرز

sahafah24.com - 04/Nov 00:10

صحافة 24 - تعتبر فاكهة الكرز من الفواكه الصيفية المحببة على قلوب الكثيرين خاصةً...

تنسيق الملابس الفضفاضة في الشتاء بأسلوب أنيق ورائع

arablifestyle.com - 23/Oct 13:03

تُعد الملابس الفضفاضة من أكثر الصيحات الراسخة في عالم الأزياء الشتوية، فهي ليست...

Sorry! Image not available at this time

تجربتي مع نقص فيتامين ب 12

ar.elbayan-news.com - 03/Nov 09:34

تجربتي مع نقص فيتامين ب 12 أن جسم الإنسان يحتاج إلى الكثير من الفيتامينات والأملاح...

الموز على الريق يزود الجسم بالفيتامينات والمعادن

arablifestyle.com - 03/Nov 10:01

يعتبر الموز أحد أكثر أنواع الفواكه استهلاكاً، وهو من أقدم المحاصيل المزروعة في...

Sorry! Image not available at this time

النشاط الصناعي بالمغرب يسجل تحسنا خلال شهر شتنبر

imoumedia24.com - 02/Nov 12:47

النشاط الصناعي بالمغرب يسجل تحسنا خلال شهر شتنبر أفاد بنك المغرب بأن النشاط...

تناول فيتامين D والمغنيسيوم معًا: كيف يؤثر على صحتك؟

elwatan.info - 28/Oct 09:56

المكملات الغذائية أصبحت جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان، ويزداد الاعتماد عليها...

فيتامين سي يحمي من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان

almaghribtoday.net - 23/Oct 00:17

تتعدد فوائد اتباع نظام غذائي جيد مع الكثير من الفواكه والخضراوات الغنية...

تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة المناعة وقوة العضلات

almaghribtoday.net - 24/Oct 07:52

أصبحت المكملات الغذائية جزءًا مهمًا من صحة الإنسان، ومع الاعتماد الكبير عليها...

كيف يمكنك الحصول على نوم جيد رغم استخدام الهاتف قبل النوم؟

elwatan.info - 25/Oct 09:33

لطالما سمعنا أن استخدام الهواتف قبل النوم يؤثر سلباً على نومنا، لكن هل يمكن أن...