#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع يمكن للطعام الذي تتناوله أن يحدد مصير صحتك الجسدية...

فى حين أن الأمصال المضادة للشيخوخة والأقنعة المرطبة هى خط الدفاع الأول ضد...

يلعب الغذاء دوراً أساسياً في دعم صحة الدماغ والحفاظ على قدراته الوظيفية طوال...

يؤثر نظامنا الغذائي على وزن الجسم ومستويات الطاقة لدينا، وبجانب ذلك أيضًا يلعب...

كشفت دراسة جديدة نُشرت عام 2024 في وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم عن أن ممارسة...

هناك بعض الأطعمة التي قد تؤدي إلى زيادة فورية في مستويات الكوليسترول السيئ في...

#الحوار_المتمدن #CNN تُعدّ الكلى من بين الأعضاء المهمة والأساسية في جسم الإنسان....

أصبحت المكملات الغذائية جزءًا مهمًا من صحة الإنسان، ومع الاعتماد الكبير عليها...

أصبحت المكملات الغذائية جزءًا مهمًا من صحة الإنسان، ومع الاعتماد الكبير عليها...

لطالما سمعنا أن استخدام الهواتف قبل النوم يؤثر سلباً على نومنا، لكن هل يمكن أن...