يعتبر الأرق المزمن أحد الأسباب الرئيسية لحوادث السيارات والإصابة بالاكتئاب،...

تظهر الأبحاث أن فقدان الوزن يعتمد على تحقيق عجز في السعرات الحرارية، مع اتباع نظام...

شوقي الشرقاوي   في إطار توجيهات الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث...

الهدى – وكالات .. تشرح دراسة حديثة كيف يمكن أن يساعد تناول وجبة من أحد أنواع...

هل تريدين نقص وزنك ببضع كيلوغرامات، دون اللجوء إلى اعتماد نظام غذائي...

زار الاستاذ الدكتور محمد الضويني وكيل الأزهر الشريف، أمس الخميس المسجد النبوي،...

قالت معاريف؛ إنه "مع اقتراب عام 2025، تثير نبوءات بابا فانغا اهتماما واسعا، بسبب...

مع اقتراب زيارة الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون إلى المغرب، والتي تنطلق غدًا...

سلطت خبيرة التغذية سلمى ابن خياط في هذا العدد من برنامج ’’صباحيات’’ الضوء على...

مع اقتراب حلول العام الميلادي الجديد 2025، يترقب المغاربة وكافة أنحاء دول العالم...